Du Séculéjo au lac d'Oô
Ancien nom jusqu'au XIXᵉ. « Oô » vient du gascon iu/èu = « lac d'altitude ». Dire « lac d'Oô » = redondance étymologique. Star des mots croisés : « lac des Pyrénées en deux lettres ».
Météo en temps réel et conditions du sentier. Tout pour préparer votre randonnée au lac d'Oô dans les Pyrénées.
À 1 507 m d'altitude, le lac d'Oô (parfois écrit lac d'Oo, lac d'Oô ou encore lac d'O, et anciennement appelé lac de Séculéjo) est l'un des sites naturels les plus visités de Haute-Garonne, en région Occitanie. Niché dans la vallée d'Oô au cœur des Pyrénées centrales, ce lac glaciaire de 42 hectares est dominé par la spectaculaire cascade de 275 mètres qui descend du lac d'Espingo, l'une des plus hautes de la chaîne pyrénéenne.
La randonnée du lac d'Oô est une boucle de 6,6 km aller-retour avec 450 m de dénivelé, comptez 3 heures de marche. Le sentier balisé GR 10 (rouge et blanc) démarre du parking gratuit des granges d'Astau (1 139 m), terminus de la D76 après le village d'Oô. Itinéraire familial accessible aux enfants dès 6 ans, sans difficulté technique. Au bord du lac, le refuge du Lac d'Oô est gardé de mai à octobre et propose restauration et nuitée sur réservation.
Cette page rassemble en temps réel la météo, la webcam, les conditions d'accès et tout ce qu'il faut savoir avant de partir au lac d'Oô. Préparez votre randonnée toute l'année : au printemps avec la fonte des neiges, en été avec la fraîcheur d'altitude (l'air reste frais quand la plaine toulousaine étouffe), à l'automne aux couleurs flamboyantes, et même en hiver en raquettes pour les randonneurs expérimentés.
À 1 507 m d'altitude, l'air reste frais quand la plaine de Toulouse étouffe. Comptez une heure de marche depuis les granges d'Astau pour atteindre les berges du lac et sa cascade de 275 m, dans une vallée ombragée qui descend de la Maladeta.
Eau glaciale, donc pas de baignade, mais pique-nique sur l'herbe, terrasse du refuge gardé, départ tôt pour éviter la canicule en bas de vallée : la combinaison gagnante d'un week-end caniculaire.
Prévisions à 5 jours au lac d'Oô (1 507 m)

Chargement...
Chargement...
Chargement...
Chargement...
Histoire, patrimoine et temps forts d'un joyau pyrénéen
Ancien nom jusqu'au XIXᵉ. « Oô » vient du gascon iu/èu = « lac d'altitude ». Dire « lac d'Oô » = redondance étymologique. Star des mots croisés : « lac des Pyrénées en deux lettres ».
Barrage-poids de 12 m × 66 m, rehausse le lac naturel de 10 m. 42 ha, 67 m de profondeur, alimente la centrale d'Oô (30 MW, 21 000 foyers) via 11 km de galerie.
Classement « Grands Paysages » en mai 1927. Site naturel le plus visité de Haute-Garonne, 2ᵉ des Pyrénées après Gavarnie. Deux zones Natura 2000.
Années 1830 : le peintre Lejeune et le botaniste Boubée font connaître le lac. À cheval depuis Luchon, l'auberge accueille les romantiques pour 25 centimes.
Vient du lac d'Espingo, une des plus hautes des Pyrénées. Débit puissant en mai-juin (fonte), modéré en été, parfois gelée en hiver.
Depuis 2024, le CosmoJazz Festival programme des concerts en pleine nature au bord du lac. Navette depuis Luchon les soirs de concert.
6ᵉ édition du TLO au départ du village d'Oô
Né en juillet 2021 pour les 100 ans du barrage du Lac d'Oô à l'initiative du Comité des fêtes de Oô pour EDF. L'association Trail du Lac d'Oô est créée en 2023 pour pérenniser l'événement et proposer plusieurs distances.
Ambiance familiale et conviviale, bénévoles disponibles, village de Oô qui met salle des fêtes et terrain de foot à disposition. Le TLO soutient l'association des parents d'élèves de l'école du village pour financer ses projets.
D'Oô au Lac d'Oô sur chemins et sentiers. Arrivée au bord du lac.
Aller-retour Oô → Lac d'Oô → Oô sur chemins et sentiers.
Boucle autour de Oô avec vue sur la vallée du Larboust, via Cazeaux-de-Larboust et Gouaux-de-Larboust.
Col de la Coume, Lac d'Oô, granges d'Astau, val d'Esquierry, forêt de mélèzes, le Couret, crêtes du Montségu, retour Oô par Gouaux. Parcours exigeant, 100 places maximum.
Découvrez Cimalp, la marque drômoise spécialiste de l'outdoor technique et durable.
Tout ce qu'il faut savoir avant de partir
Départ depuis le parking des Granges d'Astau, terminus de la D76 après le village d'Oô.
Itinéraire balisé rouge et blanc (GR 10). Sentier large, montée constante sans difficulté technique.
Refuge gardé au bord du lac avec restauration et hébergement sur réservation.
Randonnée adaptée aux familles avec enfants habitués à marcher.
Site classé Natura 2000. Respectez la nature et les autres usagers.
Ne manquez pas les prochains rendez-vous au lac d'Oô
Ils ont fait la rando au lac d'Oô et partagent leur expérience
« Randonné avec nos 2 enfants de 7 et 10 ans. Partis à 8h, arrivés au lac vers 9h30. Pause au refuge pour un chocolat chaud, les enfants ont adoré ! Le final avec la cascade est magique. Conseil : partez tôt, à 11h le parking était plein. »
« Rando en janvier, ambiance totalement différente ! Lac partiellement gelé, cascade figée par endroits. Crampons indispensables sur le dernier tronçon. Peu de monde, un vrai moment de calme. La vue enneigée vaut le détour. »
« Ma première vraie rando en montagne ! 1h15 de montée, j'ai pris mon temps. Le sentier est large et bien balisé. Arrivée au lac sous les nuages puis le soleil a percé : moment magique. Le refuge du lac d'Oô propose de bonnes tartes maison. »
« Attention aux chaussures ! J'ai vu une dame se tordre la cheville avec des baskets lisses. Le chemin est caillouteux, des chaussures montantes sont vraiment recommandées. Sinon, le lac est sublime et la cascade impressionnante. »
« On a poussé jusqu'au lac d'Espingo après le lac d'Oô. 1h30 de plus mais ça vaut le coup : moins de monde, vue incroyable sur le cirque. Nuit au refuge d'Espingo, lever de soleil inoubliable. Je recommande ! »
« Rando faite un mardi de septembre : quasi personne sur le sentier ! Le chien était ravi (tenu en laisse bien sûr). En juin, la cascade doit être énorme avec la fonte. Là c'était plus calme mais toujours impressionnant. »
Partagez votre expérience pour aider les futurs randonneurs
Passez à Green-Got, la banque qui ne finance pas les énergies fossiles. 2 mois gratuits avec le code :
MELLES750Préparez votre casse-croûte avec La Fourche, l'épicerie bio en ligne. Code promo :
MELLES750La randonnée du lac d'Oô est l'une des plus emblématiques des Pyrénées centrales. Accessible depuis le parking des Granges d'Astau, dans la vallée d'Oô près de Luchon, ce sentier de 7 km aller-retour offre un dénivelé de 500 mètres pour environ 2h30 de marche.
Le lac d'Oô, situé à 1507 mètres d'altitude, est dominé par une cascade spectaculaire de 275 mètres alimentée par le lac d'Espingo. Cette randonnée familiale convient aux marcheurs de tous niveaux, avec un sentier bien balisé et entretenu.
Sur place, le refuge du lac d'Oô propose restauration et ravitaillement de juin à septembre. Pour les plus sportifs, la randonnée peut se prolonger jusqu'au lac d'Espingo (+1h) ou au lac du Portillon (+2h30), offrant des panoramas exceptionnels sur les sommets frontaliers.
Préparer votre séjour : Hébergements à Luchon · Restaurants · Découvrir Luchon · Top 10 randonnées